Tư vấn

Các món ăn – uống làm đẹp

110507afamilyskchedoan6

Có rất nhiều thức ăn và đồ uống từ những nguyên liệu đơn giản quanh ta nhưng lại cho hiệu quả làm đẹp bất ngờ. Rượu hoa đào – bạch chỉ Vật liệu: hoa đào (tươi) 300g, bạch chỉ 40g, rượu trắng 1 lít. Cách làm – cách dùng: Hái những đóa hoa đào mới

Nước trái cây nào giúp tăng cường miễn dịch?

nuoc-trai-cay-nao-giup-tang-cuong-mien-dich-1

Nước ép từ các loại trái cây giàu sinh tố, rất bổ dưỡng, vì thế có tác dụng nâng cao sức miễn dịch cho cơ thể. Mùa hè nắng nóng, sử dụng nước ép từ các loại trái cây là một trong những biện pháp chăm sóc sức khoẻ hữu hiệu. Nước ép cà rốt

Đu đủ sữa – Sinh tố sắc đẹp

sinhtodudu

Làm việc không nghỉ ngơi, thời tiết thay đổi… khiến bạn mệt mỏi, da dẻ kém tươi trẻ, vậy hãy chọn ngay sinh tố đu đủ, thứ nước quả diệu kỳ cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Đu đủ giàu vitamin A, chống lão hóa, hỗ trợ tiêu hóa tốt, hương vị lại

6 loại sinh tố giúp bạn luôn tràn trề năng lượng

sinhto2

Có vô vàn loại sinh tố được phục vụ tại các nhà hàng, quán giải khát, thứ nước từ các loại trái cây xay nhuyễn mát lạnh được ưa chuộng ở khắp mọi nơi. Bạn có thể tự làm sinh tố ở nhà và có thể tùy chọn theo sở thích, ví dụ như không

Mách bạn 3 món tuyệt ngon từ nha đam

mach-ban-3-mon-tuyet-ngon-tu-nha-dam-1

Nha đam là một thực phẩm làm đẹp, giúp giải nhiệt, chống mụn nhọt, táo bón … nhất là trong mùa thu khô hanh này. Nha đam thường được dùng trong các món tráng miệng. Chỉ cần sơ chế nha đam, sau đó bạn có thể kết hợp nha đam với nhiều loại nước uống

Dùng sinh tố sao cho hữu hiệu?

sinhto

Theo BS Nguyễn Ý Đức (bang Texas, Hoa Kỳ), không có sinh tố (vitamin) thì những sinh vật cao cấp như loài người không thể tồn tại, bởi cơ thể con người chỉ tổng hợp được sinh tố D và K, số còn lại phải “trông chờ” vào… nguồn thức ăn hằng ngày. Nhưng không